BreakFree Compleet
Inzicht is pas het begin.
Je kunt blijven analyseren wat er is gebeurd, maar snappen alleen haalt de spanning niet uit je lijf, het vertrouwen niet terug in je hart en de patronen niet uit je systeem. Als je hart nog na smeult en je nooit meer terug wilt naar het giftige gedoe dat je vuur doofde en je energie sloopte, dan is BreakFree Compleet gegarandeerd iets voor jou.
Je hebt het drama achter je gelaten.
Denk je. Maar je systeem staat nog aan.
Overdag doe je sterk. “Ik heb het achter me gelaten,” zeg je.
Je hoofd vertelt het verhaal dat het klaar is.
Je lichaam leeft nog in paraatheid.
Je hart verlangt naar rust.
Maar ‘s nachts of in stille uren, komen de echo’s van twijfel terug. Alle drama is wel voorbij, maar de nasleep leeft door in je zenuwstelsel, in je energie, in die subtiele signalen die je niet zomaar wegpraat.
Genoeg geanalyseerd, tijd voor actie.
Want schat, hoe langer je wacht, hoe dieper het vastraakt. Het vreet aan je energie, je vertrouwen en je creativiteit.
BreakFree Compleet is een reboot van je systeem: hoofd, hart en lijf op één lijn. Zodat je eindelijk voelt dat het voorbij is.
De vraag is niet of je het kunt. De vraag is: wanneer gun jij het jezelf?
"Het journalen in combinatie met de audio's hebben me enorm geholpen. Ik voel me sterker en kies nu voor wat goed is voor mijzelf."
Femke, 49
Zo voelt leven zonder drama.
Je zit met een latte in je hand, de zon op je huid, een glimlach om je mond. Geen onrust, geen gejaagd hoofd.
Je kijkt in de spiegel en ziet jezelf terug. Helder, kalm, aanwezig. Niet de uitgebluste versie die alles probeerde te begrijpen.
Je luistert, je reageert tijdens gesprekken, maar je verdwijnt niet meer in de ander.
Je herkent een red flag zodra die verschijnt, en je lacht. Want je weet: dit spel speel ik niet meer.
’s Avonds val je in slaap met een rustig hart. Zonder piekeren, zonder “had ik maar”.
Alleen het gevoel: ik ben mijzelf weer en ben klaar voor liefde die écht is!
Boost je zelfvertrouwen.
In drie maanden. Met drie diepe 1-op-1-sessies.
Geen gegraaf. Je laat simpelweg het verleden z’n greep verliezen.
BreakFree Compleet is naast een hersteltraject, ook een hernieuwde start.
De stap van “ik ben eruit” naar “ik leef weer”.
We resetten de patronen die je leeg trokken, we ontladen de spanning die je klein hield.
En bouwen een fundament dat geen drama nog om kan duwen.
"Voor het eerst voel ik me echt begrepen. En ook fijn... er wordt net zo hard gelachen als gedeeld."
Naomi, 41
Je start met een korte online reflectie in Typeform, zodat ik je goed situatie ken vóór de eerste sessie. Daarna spreken we elkaar drie keer, maandelijks.
BreakFree JOURNAL
Een dagelijkse reminder om trouw te blijven aan wat goed voelt voor jou. Zodat je niet meer wegloopt van jezelf, maar stevig blijft staan.
✔️ Je bereid bent om door je onzekerheid heen te bewegen, omdat echte groei buiten je comfortzone gebeurt.
✔️ Je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen proces, jij hebt het stuur in handen, jij bent het antwoord.
✔️ Je openstaat voor methodes, zoals journaling en Hemi-Sync audio's, omdat een quick-fix niet diepgaand werkt.
❌ Je niet te maken hebt (gehad) met fysiek of seksueel geweld. Contact dan: Stichting "Het Verdwenen Zelf".
"De vragen en cases in de journal voelde als een soort mentor op papier. Dag voor dag voelde ik m'n zelfvertrouwen sterker worden."
Aaltje, 37
We zien pijn als het begin
van een nieuw liefdespad.
EEN SERIE THERAPIE SESSIES?
EEN ONLINE CURSUS MET COACHING?
WEER EEN DATINGSITE MEMBERSHIP?
Allemaal vaak duurder en géén dagelijkse structuur, géén houvast, géén blijvende transformatie.
Met BreakFree Compleet krijg je rust, regie en vervullende relaties.
