12-signalen-dat-iemand-emotioneel-onveilig-is12-signalen-dat-je-partner-emotioneel-onbeschikbaar-is
Saskia Emmerink
02/24/2025
1 min

12 signalen dat je partner emotioneel onbeschikbaar is (ook al lijkt het liefde)

02/24/2025
1 min

En jij dat niet langer hoeft te negeren

Sommige relaties voelen als een doolhof. Niet omdat jij de weg niet weet, maar omdat de ander muren optrekt waar jij bruggen probeert te bouwen.

Herken jij deze signalen?

  1. Je gevoelens worden geminimaliseerd
    Als je iets deelt wat jou raakt, krijg je te horen dat je ‘overdrijft’, ‘te gevoelig’ bent of ‘er niks van begrijpt’.

    Emotionele veiligheid verdwijnt als jouw emoties er niet mogen zijn.

  2. Je wordt gaslighted
    Ze doen dingen die jou verwarren, maar draaien het vervolgens zo dat jij gaat twijfelen aan jezelf.

    Dit ondermijnt je intuïtie én je zelfvertrouwen.

  3. Je mag alleen 'gezellig' zijn
    Boosheid, verdriet of frustratie? Liever niet. Je merkt dat je emoties inslikt om de sfeer te behouden.

    Liefde is geen toneelstuk. Je mag er altijd zijn, ook in je rauwheid.

  4. Jij krijgt de schuld van het gedoe
    Problemen worden niet eerlijk besproken. Jij wordt aangewezen als oorzaak, zelfs als het gedrag bij de ander ligt.

    Verantwoordelijkheid wordt afgeschoven – en jij draagt te veel.

  5. Er is geen ruimte voor kwetsbaarheid
    Je probeert dieper contact te maken, maar stuit op een muur. Alles blijft veilig en oppervlakkig.

    Zonder open hart, geen echte verbinding.

  6. Jij reflecteert, zij wijzen
    Jij onderzoekt je gedrag en gevoelens, zij houden jou verantwoordelijk zonder zelfreflectie.

    Bewuste relaties vragen tweerichtingsverkeer.

  7. Je voelt je uitgeput na contact
    Je relatie kost energie, in plaats van dat het je vult. Je voelt je leeg, zelfs na 'goede' momenten.

    Liefde hoort je niet constant op te slurpen.

  8. Er is drama of emotionele chantage
    De ander zwijgt, ontploft of manipuleert emoties om jou te beĂŻnvloeden.

    Gezonde liefde kent heldere communicatie – geen machtsstrijd.

  9. Hun verleden is altijd de reden
    Pijn uit vorige relaties wordt ingezet als excuus voor huidig gedrag. Verandering blijft uit.

    Verleden mag er zijn, maar is geen vrijbrief voor destructief gedrag.

  10. Het draait altijd om hen
    Hun gevoelens, hun problemen, hun wensen. Jij staat voortdurend op stand-by.

    Ware liefde is gelijkwaardig, geen eenrichtingsverkeer.

  11. Sorry zonder actie
    Ze zeggen sorry, maar er verandert niets. Beloftes lossen op in daden die uitblijven.

    Echte spijt laat zich zien in gedrag, niet in woorden.

  12. Je groeit niet, je verdwijnt
    Je voelt je kleiner, onzekerder, minder helder. De relatie belemmert in plaats van versterkt.

    Liefde hoort je laten bloeien, niet verdorren.



✹ Master Your Fireℱ – Het keerpunt dat je nodig hebt

In Master Your Fireℱ leer je exact hoe je uit destructieve dynamieken stapt en weer thuiskomt in jezelf.
Geen oppervlakkige tips, maar een diepe, liefdevolle reset van jouw zelfbeeld, je zenuwstelsel én je relatiepatronen.

đŸ“„ Klik hier voor de introductieprijs en bonuspakket »
💛 Journal + Audio Guiding + Innerlijke Vuurkracht = jouw nieuwe liefdesstandaard